Диетолог дал 4 совета, которые не позволят вернуться из магазина с лишними покупками

Диетолог КДЦ МЕДСИ на Белорусской и ММЦ МЕДСИ на Мичуринском проспекте Анна Кривошеева дала четыре совета, которые не позволят вернуться из магазина с лишними покупками.

«Список того, что вам нужно, поможет избежать импульсивных покупок и сэкономить. Если вы записали продукты, испорченные на прошлой неделе, учтите это при составлении списка покупок», — цитирует Life.ru Кривошееву.

Также она отметила, что важно составить план питания, не покупать слишком много продуктов и не стоит ходить в магазинам, когда хочется есть.