Психолог рассказала, что взять с собой в путешествие на машине с детьми

Психолог Лилия Шувалова советует родителям, которые едут в путешествие на машине вместе с детьми, взять с собой их любимые игрушки, еду и дорожный горшок.

Так, при выборе игрушек эксперт рекомендует ориентироваться на интересы ребенка и его возраст, а не на собственные предположения. Например, для малышей может подойти книга с картинками, а вот детей постарше от чтения может укачать.

«Если нет возможности совершить остановку в дороге, то стоит взять с собой игрушки, которые помогут ребенку удовлетворить сенсорный голод, возникший в результате невозможности двигаться. Подойдут, например, куклы, которые могут вибрировать или пульсировать», — объяснила психолог.

Также специалист не советует брать с собой игрушки, которые издают громкие звуки. Они будут отвлекать водителя от дороги, что может привести к аварийной ситуации.

Кроме того, не следует забывать про главное дорожное развлечение детей — еду. Можно взять несколько перекусов: крекеры, порезанные фрукты, хлебцы, пюре в пакетиках. Для безопасности лучше приобрести специальный столик и силиконовый фартучек. Также нужно следить за тем, чтобы ребенок не подавился, пишет «СЭ».

«Полезным аксессуаром для малышей станет дорожный горшок. Можно выбрать компактную складную модель», — заключила психолог.

Как вернуться к тренировкам после долгого перерыва: советы фитнес-тренера