Магнитные бури в сентябре 2025: когда будут и как могут повлиять на здоровье

В сентябре грядет череда геомагнитных возмущений. Рассказываем, в какие дни их ждать, каковы их последствия для здоровья и можно ли справиться с плохим самочувствием.

Что такое магнитные бури

Геомагнитные бури — результат «встречи» заряженных частиц с Солнца (солнечного ветра) с магнитосферой Земли. От силы их соприкосновения зависит, можно ли геомагнитное возмущение считать бурей.

Что такое ретроградный Меркурий и чем он всем так не угодил

Отклонение магнитного поля Земли от нормы измеряется Кр-индексом. Если он 0-3 балла включительно, геомагнитная обстановка считается спокойной. При Кр-индексе в 4 балла регистрируется магнитное возмущение. И только значения 5-9 баллов считаются бурями. Бури тоже бывают разными: от слабых до очень сильных. Этот показатель измеряется G-индексом. Уровень G1 — слабая магнитная буря, G5 — экстремально сильная.

Фото aydinmutlu, iStock

Как магнитные бури влияют на здоровье

Прямой доказанной связи между самочувствием людей и состоянием геомагнитного фона нет. Даже сильные бури влияют на состояние здоровья посредственно. Они меняют главным образом атмосферное давление. Ухудшение состояния здоровья во время слабых бурь ученые и врачи склонны списывать скорее на внушаемость отдельных людей, чем на магнитные бури. Несмотря на это, многие отмечают плохое самочувствие во время геомагнитных возмущений.

Дело может быть не в буре, а в недосыпе или нахождении в душном помещении. Из-за сезонных болезней состояние тоже может ухудшаться.

Марина Долгушкина

Врач-терапевт

Если вы заметили, что плохо чувствуете себя во время магнитных бурь, обратитесь к врачу. Повышенная чувствительность может указывать на заболевания нервной системы.

Магнитные бури в сентябре 2025 года

По прогнозу Лаборатории солнечной астрономии, сентябрь будет «бурным».

Первое возмущение геомагнитного фона (Кр-индекс 4) ожидается уже 3 сентября. На следующий день, 4 сентября, обстановка будет оставаться возбужденной, а 5 сентября достигнет уровня слабой бури.

6 сентября геомагнитный фон немного снизится (Кр-индекс 4), но уже 7 сентября снова достигнет уровня слабой бури. В течение следующих двух дней, 8-9 сентября, обстановка будет оставаться неспокойной: Кр-индекс 4. Итого с 3 по 9 сентября включительно прогноз неблагоприятный.

С 10 по 13 сентября обстановка будет спокойной. Но уже 14 сентября грядет новое многодневное геомагнитное возмущение. 14 сентября обстановка должна стать возбужденной (Кр-индекс 4), 15 сентября достигнет уровня слабой бури, а 16 сентября чуть снизится (Кр-индекс 4). После этого ожидается затишье до самого конца месяца.

Прогноз может измениться в считаные часы — как в сторону улучшения, так и в сторону ухудшения.

Фото Nick_Pandevonium, iStock

Что делать во время магнитных бурь

Если вы сверяетесь с календарем магнитных бурь, вам нужно принять меры заблаговременно:

• хорошо выспаться накануне бури;
• ограничить стресс;
• отказаться от алкоголя, сигарет, кофе, сыра, копченостей и других продуктов, которые могут провоцировать бессонницу и головные боли.

Если окажется, что ваше плохое состояние не связано с магнитными бурями, нужно обратиться к врачу.

Марина Долгушкина

Врач-терапевт

Если плохое самочувствие во время бури застало вас врасплох, попробуйте:

• принять контрастный душ, использовать прохладный компресс;
• выйти на свежий воздух;
• убрать смартфон или ограничить время у компьютера.

Лунный календарь на сентябрь 2025 года