13 декабря 2022, 21:45
Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Елена Ковалевская в интервью изданию «Доктор Питер» рассказала, что инсулинорезистентность — это патологическое состояние, значительно повышающее риск развития сахарного диабета. Благодаря гормону инсулину клетки поглощают глюкозу, превращая ее в «топливо» для всего организма. Часть глюкозы в виде гликогена остается в качестве резерва в печени и мышцах, а остальное уходит в жировые отложения. При инсулинорезистентности клетки теряют восприимчивость к инсулину, и глюкоза начинает незаметно накапливаться вне клетки, то есть в крови, пока не достигнет значительных показателей. В этом случае начнется диабет.
Определить развитие инсулинорезистентности можно не только в кабинете и врача, пишет издание «Доктор Питер», есть ряд признаков, которые можно обнаружить самостоятельно. По словам Елены Ковалевской, это плохая переносимость голода, неконтролируемая тяга к сладкой пище, объем талии свыше 80 см у женщин и 90 см у мужчин, а также увеличение веса.
У нас появился Дзен-канал «Стиль жизни» о правильном питании, фитнесе, качественном отдыхе и развлечениях. Подписывайтесь, чтобы узнавать больше полезной информации о том, как заботиться о себе и становиться лучше с каждым днем!