«Гибкий ЗОЖ». Подкаст Ксении Шойгу. Выпуск #1
С 7 января в сообществе «Спорт-Экспресс» выходит новый авторский подкаст Ксении Шойгу — «Гибкий ЗОЖ». Это живые и честные разговоры о спорте и здоровье без заумных терминов и моралей.
Ксения Шойгу — руководитель Федерации триатлона России и «Лиги героев» — приглашает в студию экспертов и вместе с ними разбирается, как заботиться о теле в реальной жизни, а не по учебникам.
Гостем первого выпуска стал Кирилл Маслиев, кандидат медицинских наук. Он рассказал, что такое биохакинг, какие показатели действительно важны, где проходит грань между пользой и риском и почему биохакеров называют «каскадёрами от медицины».
Alexander Krasilnikov
Со Столяровым брака не было, сожительствовали... Скрепы, мля...
14.01.2026
Адри Купри
Помним Курскую область отданную на разграбление при чьем то папаше, а также помним укрепления которые создавались при участий бывших мужей, а также закупки дефектных бронежилетов тоже при участии некоторых бывших мужей, все помним и не забудем. Спорт экспресс у вас совесть есть ?
14.01.2026
elgatitto
СЭкс пробил очередное ДНО
14.01.2026
elgatitto
а блатных детишек нам не надо
14.01.2026
elgatitto
ооо у неё муженёк тиктокер же? его лучше включите!
14.01.2026
vesel.i.пьян
ксеничка или ксюшечка, как там ваС папашка называет, куда делись 11ТРИЛЛИОНОВ рублей из мин бобороны, спросите у папашки за завтраком или обедом и снимите подкакаст на эту тему, такое посмотрю а воот это дермище сами жуйте, вместе с папашкой, за ужином !!
14.01.2026
