Не болеть
Здоровье

16 марта 2023, 13:45

Эксперт объяснила, как избавиться от секущихся кончиков

Ольга Стрельникова
Автор «Спорт-Экспресса»
Читайте нас в ВКонтакте Дзен

Парикмахер-стилист, основатель студии красоты Любовь Варижук рассказала «СЭ», как правильно ухаживать за волосами, чтобы избежать появления секущихся кончиков. «Это одна из самых распространенных проблем волос. Она может привести к утрате их здоровой текстуры и блеска», — предупредила эксперт.

Первый и самый эффективный способ, по словам Любови Варижук, вовремя делать стрижку. «Если вы заметили, что кончики волос секутся, наилучшим решением будет обрезать их. Делать это нужно примерно раз в два-три месяца, возможно реже (определяется индивидуально). В любом случае следует обращаться к профессионалам и использовать острые ножницы, чтобы не травмировать волосы еще больше», — предупредила стилист. Если вы не хотите «терять длину», применяйте специальные средства с кератином, пантенолом, витамином Е, аргановым маслом, ши и прочие. Они предотвратят ломкость волос и дальнейшее сечение, придадут гладкость и сияние.

Также Любовь Варижук порекомендовала избегать частого использования утюжка, плойки и фена. «Если вы не можете полностью отказаться от них, то всегда используйте защитные средства», — порекомендовала эксперт. Помимо этого, важно следить за питанием и употреблять продукты, содержащие необходимые микроэлементы. «Витамины В, С и Е, а также железо, цинк и биотин — все они помогут сделать ваши волосы здоровыми и красивыми», — резюмировала Любовь Варижук.

Ранее мы рассказывали, чем отличается бальзам от кондиционера.

У нас есть Дзен-канал «Стиль жизни» о правильном питании, фитнесе, качественном отдыхе и развлечениях. Подписывайтесь, чтобы узнавать больше полезной информации о том, как заботиться о себе и становиться лучше с каждым днем!